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青春期遭遇疫情,给头疼的家长支支招
发布日期:2020-03-02   浏览次数:

来源:本文转载自微信公众号 - - 北京健康教育

在陆续返岗复工的同时,还有不少父母因为刚刚回京或者单位安排,必须继续和孩子一起宅在家里。

“衣服洗了吗?房间打扫了吗?游戏就不能少玩会儿吗?你没作业吗……”面对漫长的假期,很多父母抱怨,青春期的孩子太难相处了!可是不说则已,一说就炸,要是不说自己又实在忍不了


家有少年初长成

几多烦恼几多愁


家长们该如何应对呢?

北京回龙观医院临床心理科李玖菊医生

来为您支招



了解孩子,了解青春期


青春期的孩子最讨厌的就是成人世界的妥协,具体表现在对规则的反抗上。如果青春期孩子的家长看到自己的孩子不自主学习,就说教或者责骂,那就是在为TA自主学习树立敌人。原本,TA也许还为自己每天不学习有些内疚和自责,但是面对成人的说教,这些内疚就会变成愤怒,对权威的愤怒,也就是我们总说的叛逆。

这个年龄阶段的孩子,心理和生理的变化都很复杂,他们需要很大的空间来整合自己复杂的情感,也许你会发现你的孩子不像小学时那么认可你,甚至不愿意把你介绍给TA的朋友,这时不必惊慌和愤怒,更不必拿“子不嫌母丑,狗不嫌家贫”来教育他们,因为他们恰恰需要父母能够耐受住他们对父母的失望,才能在愤怒、失望、内疚中逐渐建立起自己的世界。





两招帮您搞定

一招是尊重,另一招是等待!

面对青春期的孩子父母想用劲,但其实使不上劲,唯一能做的就是尊重和等待。如果做到了,他们就愿意平静地靠近父母,主动向父母表达自己的困难,并寻求帮助。

每个孩子有每个孩子的特点,面对孩子的行为,我们先不要在自己的价值体系下着急地评价和建议,那只是在表达自己。如果真的想帮到孩子,可能需要我们能够进入孩子的世界,了解他,理解他,再用我们“自诩的丰富人生经验”来慢慢引导,学习自然就变成了孩子自己的事。





少一些抱怨

多一些体谅

试着换个角度和孩子相处

说不定会收获意想不到的惊喜哦!


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