近日,在丰台妇幼保健院八层会议室,我院临床心理科团队为开阳里社区的老人们进行了一场别开生面的心理健康促进活动讲座。
来自开阳里社区的老人们积极参加活动,一大早就来到我院八楼会议室进行签到,并在现场填写了心理问卷(简易智力状态检查量表(MMSE)、抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)、匹茨堡睡眠问卷(PSQI)测评。
在心理科团队的指导下,参加活动的居民们顺利完成了心理测评问卷。
随后,我院临床心理科主任张爱华带领社区老人们学习了中医养生和心理健康保健操,受到了老年们的积极响应和踊跃参与。
本次讲座,带领参加活动的老人们进行一次心灵的体验,讲座参与人数多、热情高,互动效果好,居民在参与的过程中,收获了知识、分享了快乐,居民有了更多的的幸福感、获得感、满足感,通过活动为居民们讲授了简单而有效的中医与心理放松方法,帮助居民们在生活中调节心理,调整心态,收获健康。
为此,临床心理科将会一如既往为社区老人们开展心理绘画、沙盘游戏以及音乐治疗等丰富多彩的活动,让我们的老年群体心身健康,快乐生活!