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吃动平衡 健康体重——我院开展“全民营养周”宣传活动
发布日期:2018-05-21   浏览次数:

      2018年5月13日-19日为“全民营养周”活动,活动的主题是“吃动平衡,健康体重”,我院健教科结合妇幼人群的营养健康特点,开展了系列相关宣传活动。

      在 “全民营养周”期间,开展了以“慧吃慧动、健康体重,吃动孕平衡、合理孕期增重”为主题的健康知识讲座。讲座围绕孕期妇女的饮食原则、孕期的体重管理、合理增重、哺乳期妇女的饮食原则以及产后体重恢复等方面展开了讲解,让孕妇知晓孕期合理增重的意义,了解体重滞留危害,给予孕妇正确的指导和建议。另外,还针对幼儿人群到幼儿园面向幼儿家长进行了2场“科学养育,健康体重”的相关知识。提高了家长对于营养均衡、科学喂养的重视。






      5月17日上午,在我院一层大厅开展了咨询活动,通过发放宣传资料、提供营养咨询等方式,向就诊孕妇、家属及就诊患者宣传妇幼人群的膳食指南,日常生活常识和食品安全知识,进行答疑解惑,引导人们合理营养,均衡膳食,进而预防相关疾病的发生和发展。






      当天下午,在我院8楼开展了以“慧吃慧动,快乐孕期动起来”为主题的孕妇体操课程讲座及现场指导。孕妇学校老师孙婷婷为孕妈妈现场讲解孕期运动的益处、方法、相关的穴位,如何来缓解孕期的不适,以及运动中的注意事项,随着优美的音乐声,妈妈们律动起来。活动结束后,妈妈们纷纷表示要将“慧吃慧动,健康体重”的理念贯彻下去。

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